Din cuprinsul articolului
Stresul reprezinta o problema a zilelor noastre, care ne afecteaza productivitatea la locul de munca, dar si relatiile cu cei din jur si chiar si sanatatea. Parca suntem mai putin dispusi sa trecem peste mici sicane sau peste situatii pe care le percepem ca fiind negative si interpretam totul tinand cont doar de latura negativa a lucrurilor. Si atunci cum sa nu cadem prada stresului? Totusi, gestionarea emotiilor ne poate ajuta nu doar sa avem mai mult succes in viata profesionala si personala, ci si sa evitam anumite afectiuni.Asadar, cum scapam de stres
Daca ai un animal de companie, acesta poate sa te scoata rapid din starea neplacuta in care te afli. Uneori, printr-o singura privire. Afectiunea de care poate da dovada pisica sau cainele tau te poate ajuta sa te calmezi. Simpla prezenta a acestuia, dar mai ales interactiunea cu el (mangaiatul, joaca) te vor ajuta sa iti schimbi starea.De asemenea, multi dintre posesorii de animale de companie vorbesc cu patrupedul atunci cand au ceva pe suflet. Si e un lucru care se intampla frecvent. Chiar daca pisica sau cainele nu intelege si nu raspunde, monologul avut cu el te poate ajuta sa iti iei o greutate de pe suflet si sa te simti mai bine din punct de vedere emotional.
Fiecare dintre noi are anumite trăsături de caracter care dezvăluie cine suntem cu adevărat. Unii…
Cumpărarea și alegerea unei rase de câine este extrem de importantă! Vei trăi cu câinele…
De câte ori pe zi îi spui câinelui tău „te iubesc”? Un nou studiu a…
Este prietenul tău blănos una dintre rasele de câini care sunt aproape imposibil de dresat?!…
Pentru oameni, afișarea unui zâmbet este o modalitate ușoară de a evita neînțelegerile. Și, conform…
Leonardo DiCaprio are acum o nouă specie de șarpe numită în onoarea sa! Cercetătorii au…